امجاو

(44 مدشرا)

شملالة - آيت الزهرا - آيت بنسونة - أولاد عبد الله - إشبابن - إشعطافن - ماورو - لمصارت - علوانة - لعزيب –

تفرحونت - تزي - إبعيرن - إمساثن -

تمسينت - إحميداثن - إبنعيساثن - لكديرة - إمسعودن - تجيران - إصلحيون - بجنبة - أولاد حدو فارس - إزعومن - أولاد حدو ادريس - إيناون - آيتبشفاري - أفز - تزروت - تلوين - عين كرموس - إيار إسري أولاد عبد الجليل. آيت حمو بن عمر - إبلبحان- لعري آيت رحو - توريرت تزواخت - بديار - أولاد الحسين - آيت تزنشت - إمرابظن - سعدان - تريست - قصبة الحمراء - توريرت.

ويعتمد سكان هذه المنطقة على الفلاحة كمصدر أساس لمعيشتهم، وخصوصا الفلاحة المعتمدة على الحرث، وأهم الحبوب التي تزرع هو الشعير والقمح. كما أنها  تتميز بطقس معتدل يميل إلى الحار، وبتضاريس منخفضة وسهلة. هذه المنطقة لا تشكو من كثافة السكان، وربما يرجع  ذلك إلى الأسباب الآتية:

كون المنطقة فقيرة ليس لها من الموارد إلا ما تجود به الفلاحة التي تفتقر بدورها إلى عدة  شروط ومساعدات... بالإضافة إلى التهميش الذي تعرضت له كل المنطقة على مر العصور

كثرة الحروب التي شارك فيها أهلها، مثل الحرب ضد بوحمارة بقيادة الشريف محمد أمزيان، والحرب ضد إسبانيا بقيادة المجاهد عبد الكريم الخطابي، وتجنيد السكان من طرف إسبانيا في حربها الأهلية، واستشهاد العدد الكثير في المقاومة من أجل استقلال وتوحيد المغرب، وغير ذلك... 

الهجرة إلى الخارج: إلى الشرق أيام الاستعمار، في الحقبة التي سميت بأعوام الجوع ، والمقصود هنا بالشرق هو القطر الجزائري حينما كان خاضعا للاستعمار الفرنسي. ثم الهجرة إلى أوربا بعد الاستقلال.